文件里的缓存可以通过以下步骤进行删除：1. 首先，打开文件管理器或资源管理器，在文件夹中定位到你想删除缓存的位置。
2. 其次，根据你使用的操作系统，可以进入相应的文件夹，比如Windows系统下是C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp，或者直接搜索"缓存文件夹"。
3. 然后，在缓存文件夹中，你可以看到一些临时文件、缓存文件等。
4. 最后，选中这些缓存文件，右键点击并选择删除，或者使用快捷键Shift + Delete进行彻底删除。
以上就是删除文件中缓存的方法。
通过清除缓存可以为你释放存储空间，提升计算机运行速度。
文件里的缓存怎么删 扩展
要删除文件里的缓存，可以采取以下几种方法：
1. 打开计算机的临时文件夹，并手动删除缓存文件；
2. 运行磁盘清理工具，选择清理系统和应用程序的缓存文件；
3. 运行磁盘碎片整理工具，对磁盘进行整理，清理不必要的缓存；
4. 清理浏览器缓存：在浏览器的设置中找到缓存设置，选择清除缓存即可。删除文件里的缓存可以释放更多的存储空间，提高计算机的运行速度。
