2022使用微信备份手机通讯录的方法步骤如下:
首先下载并登录电脑版【微信】客户端，
然后点击左下角的三横图标，此时会弹出【更多】功能栏选项，点击【备份与恢复】选项，接着点击页面左侧的【备份聊天记录至电脑】图标，
再在手机【微信】客户端上确认要备份的聊天记录，这里可以选择备份全部聊天记录，也可以选择备份部分聊天记录，备份部分聊天记录时可以选择指定的时间和内容，
最后点击【开始备份】按钮，点击【确定】按钮即可。
总结：
第一步：登录电脑版【微信】客户端，
第二步：点击【更多】-【备份与恢复】-【备份聊天记录至电脑】图标，
第三步：在手机【微信】选择要备份的聊天记录，
第四步：点击【开始备份】按钮，点击【确定】按钮即可。
