菜花可以先用盐水浸泡30分钟，去除苦味和异味。焯水的时候，要先把水烧开之后再加入菜花，煮3-5分钟（不可煮太老），捞起沥水备用。

锅中倒入少许油，放入葱姜蒜，煸炒出香味后，加入菜花，炒匀后加入适量盐、白胡椒粉、鸡精，炒匀即可出锅。此外，还可以用菜花做成沙拉、炒年糕、蒜泥菜花等多种美食，增加口感和营养。

菜花如何做好吃 扩展

菜花用刀切成小块后，洗净，然后用热水抄一下，放凉后加鸡精、生抽、盐、白糖、湖辣粉、腊、香油凉办一下，非常好吃，喝酒吃饭的好菜。

菜花可以先用盐水浸泡30分钟，去除苦味和异味。焯水的时候，要先把水烧开之后再加入菜花，煮3-5分钟（不可煮太老），捞起沥水备用。

锅中倒入少许油，放入葱姜蒜，煸炒出香味后，加入菜花，炒匀后加入适量盐、白胡椒粉、鸡精，炒匀即可出锅。此外，还可以用菜花做成沙拉、炒年糕、蒜泥菜花等多种美食，增加口感和营养。

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菜花用刀切成小块后，洗净，然后用热水抄一下，放凉后加鸡精、生抽、盐、白糖、湖辣粉、腊、香油凉办一下，非常好吃，喝酒吃饭的好菜。

菜花可以先用盐水浸泡30分钟，去除苦味和异味。焯水的时候，要先把水烧开之后再加入菜花，煮3-5分钟（不可煮太老），捞起沥水备用。

锅中倒入少许油，放入葱姜蒜，煸炒出香味后，加入菜花，炒匀后加入适量盐、白胡椒粉、鸡精，炒匀即可出锅。此外，还可以用菜花做成沙拉、炒年糕、蒜泥菜花等多种美食，增加口感和营养。

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菜花用刀切成小块后，洗净，然后用热水抄一下，放凉后加鸡精、生抽、盐、白糖、湖辣粉、腊、香油凉办一下，非常好吃，喝酒吃饭的好菜。