食材:扇贝10只,食盐,1茶匙,鸡粉1茶匙,蒜1头,小米椒2个,料酒2汤匙,小葱1根,植物油适量


做法如下:

将扇贝打开,然后清洗干净,用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻,

小米辣切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀,

粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干,将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上,蒸锅上汽后,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸5分钟,最后把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面

扇贝肉怎么做好吃 扩展

一、用料:

扇贝肉 350克、螺丝椒 4个、葱 1根、姜 4片、干辣椒 3个、生抽 2勺、蚝油 1勺、料酒 2勺、淀粉 1勺、白糖 少许


二、做法步骤:

步骤1、准备好所需食材清洗干净,螺丝椒斜刀切成块,葱姜干辣椒切碎

步骤2、提前调个料汁: 2勺生抽+1勺蚝油+1勺淀粉+少许白糖+适量清水,搅拌均匀备用

步骤3、锅中放入清水,水开放入扇贝肉+1勺料酒+姜片,焯水1分钟去腥

步骤4、起锅烧油放入葱姜干辣椒爆香

步骤5、放入一勺黄豆酱小火炒出酱香味

步骤6、把扇贝肉放入锅中,沿着锅边淋入1勺料酒,翻炒几下

步骤7、倒入提前调好的酱汁翻炒几下

步骤8、放入螺丝椒,翻炒至汤汁浓稠、入味即可

扇贝肉怎么做好吃 扩展

用料


主料


扇贝肉300克


辅料


杭椒


2个


红尖椒


2个


调料


酱油


1/2大匙



5克



5克



5克


料酒


1大匙


蚝油


1大匙



1大匙


植物油


1.5汤匙


辣炒扇贝肉的做法


1.新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段


2.取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒


3.水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用


4.炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香


5.转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅


烹饪技巧


1、焯水的时间不要过久,1分钟左右即可;


2、炒时要转大火,才能炒出香味来。但注意不要糊锅。

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