用料:

花蛤1斤

蒜3瓣

小葱适量

香菜适量

姜丝适量

步骤 1

花蛤冲洗 搓洗干净后,放入锅中 加入清水淹没、开火煮,水开后关火。把水倒掉,用流水冲洗花蛤,这一步把所有赃物沙子都冲洗干净,沥干水分备用;

步骤 2

姜丝切一下 蒜粒切一切 小葱和香菜切段,备用一碗;

步骤 3

热锅冷油,用姜丝爆香锅;

步骤 4

加入刚才那一碗,炒香;

步骤 5

放入花蛤;

步骤 6

翻炒均匀,加入两勺蚝油 两勺蒸鱼豉油,翻炒均匀即可出锅。

花蛤正宗做法 扩展

主料:花蛤500克


辅料:青辣椒1只、红辣椒1只、蒜2瓣、香菜适量、盐适量、油适量、生抽适量、海鲜酱油适量


做法:


1,准备好材料;


2,花蛤清洗干净,不要有泥沙


3,青、红椒辣椒切小段;蒜切碎;香菜切段;


4, 炒锅中加油烧热,先入蒜末爆香,再加入青、红椒炒出香味;


5,倒入花蛤炒熟,如果是整个花蛤,炒至全部开壳;


6,加盐、生抽1汤匙,海鲜酱一点儿炒匀,撒上香菜即可。

花蛤正宗做法 扩展

原料:花蛤 (500g),油 适量,香菜 适量,鸡精 适量,盐 适量,郫县豆掰酱 适量,辣酱 适量,葱 适量,姜 适量,蒜 适量

方法:

1、准备好花蛤,洗净、冷水下入锅中,焯一下水、等煮开后捞出,洗净控干水备用。

2、锅里放入油,油温5成热放入葱姜蒜和郫县豆瓣酱和辣酱。

3、然后倒入花蛤,翻炒。

4、然后加入盐和鸡精,最后放入一点香菜即可出锅。

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