回答如下：如果您的苹果笔记本开不了机，可能需要进行以下步骤来刷新系统：

1. 尝试重启电脑。按住电源键，直到电脑关机。然后再次按下电源键以启动电脑。

2. 如果仍然无法启动，尝试进行PRAM和SMC重置。PRAM重置涉及按住Command、Option、P和R键，直到电脑启动并发出两个启动声音。SMC重置需要按下电源键、Shift、Control和Option键，同时按下左侧的Shift键、Control键和Option键，然后释放所有键并按下电源键。

3. 如果以上步骤都无法解决问题，您可以尝试使用恢复模式。在启动过程中按住Command和R键，直到出现苹果标志和进度条。然后您可以选择重新安装macOS或将系统恢复到出厂设置。

注意：使用恢复模式将擦除您的所有数据。在执行此操作之前，请确保已备份所有重要文件。

苹果笔记本开不了机了怎么刷新系统 扩展

刷新系统不能解决开不了机的问题。
因为系统问题仅仅是可能导致电脑运行出现问题的因素之一，但如果电脑无法开机，那么极有可能是硬件故障，如电源故障、主板故障、CPU故障等引起的。
在这种情况下，需要到正规的维修店进行检修与维修。
如果您确定问题是由于操作系统的问题导致的，您可以考虑在安全模式下进行系统的修复和刷新，但是如果系统修复该尝试失败，则您仍需找到正规的电脑维修店解决问题。

苹果笔记本开不了机了怎么刷新系统 扩展

如果苹果笔记本无法开机，可以尝试通过以下步骤刷新系统：

1. 将笔记本连接到一台Mac电脑或另一台Mac笔记本电脑上。

2. 按住“Command + R”键，然后按下电源键，等待Mac启动。

3. 进入恢复模式后，您可以在“恢复模式”菜单中找到“重新安装macOS”选项，然后按照提示完成操作即可。

4. 如果您想要清除所有数据并进行完全的系统重装，请选择“磁盘工具”选项，然后擦除硬盘并重新安装macOS。

需要注意的是，刷新系统可能会导致数据丢失，请务必提前备份您的重要数据。此外，如果您不确定如何进行操作，建议您联系苹果官方客服或前往苹果授权服务中心寻求帮助。