晒黑了怎么能快速变白
晒黑后要变白是需要时间的。
皮肤的颜色变化是由于黑色素的多少唯一决定的，黑色素在皮肤底层的色素细胞内合成，并且会向上游动到皮肤表层，通过紫外线的作用使皮肤变黑。
而黑色素的形成是不可逆转的，要使皮肤变白需要新生的皮肤细胞代替原有的黑色素细胞，时间周期需要几个月至一年之久，这也是晒黑后能变白的时间周期。
因为晒黑后需要一定的时间才能变白，所以可以采取防晒措施来防止黑色素的产生即晒黑，如涂抹防晒霜、遮挡阳光等方法来降低晒黑程度，也可以借助化妆品、美白产品、营养保健品等辅助措施，来帮助皮肤加速新陈代谢，促进肌肤的营养吸收和代谢，从而达到变白的效果。
皮肤被晒黑了怎么快速变白
美白界的扛把子——烟酰胺吧
烟酰胺真的能美白吗？
从作用机理来说，改善色素沉着主要有三条途径：
√ 减少黑色素的合成，如，氢醌、熊果苷、曲酸
√ 干扰黑色素转运，如，烟酰胺
√ 加快角质细胞代谢，如，果酸、水杨酸、维A酸
So烟酰胺真的可以美白。而且烟酰胺这几年风头正劲，被添加到各种中高端护肤品之中。
为什么烟酰胺这么受欢迎呢？
烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，除了可以美白，它还能补水、修复、抗衰等等。作为护肤成分，几乎与所有肤质都合得来，属中性PH值，非酸性、无刺激，吸收性还特别好。
PS：烟酰胺与还原型NADH和NADPH一起，在40多种生化反应中能起到辅酶作用，起抗氧化剂作用。
那烟酰胺的美白原理是什么？
黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。而烟酰胺能够阻隔黑色素向表层细胞转移，抑制或减少黑色素在角质层沉积。
加速含有黑色素的角质脱落，淡化蛋白质糖化发黄的同时，烟酰胺还可以激活黑色素的自噬系统，督促黑色素细胞和角质形成细胞分解多余黑色素，三管齐下打造美白肌肤。
但研究发现，烟酰胺抑制黑色素转移的过程是可逆的，停用会有反黑现象。所以想持久美白，妹子们请坚持使用啊！
PS：烟酰胺的含量达到2%时，可以起到控油效果，毛孔也会慢慢缩小。
含4%烟酰胺的凝胶，对治痘有治疗，相当于1%克林霉素凝胶，并且刺激性比克林霉素小很多。因为是处方药，需要医生开具，小妖精们可千万别随便尝试！烂脸了，怎么办？
烟酰胺安全吗？
有少数人会对烟酰胺不耐受，使用后会泛红、瘙痒、刺痛、脱皮等。刚接触烟酰胺，须先从低浓度开始，≧3%是比较安全的范围。
所以，肤思美汀建议小妖精们：先在局部少量使用低浓度烟酰胺，一周2~3次。如果观察不耐受，就立即放弃！如果没有，就放心使用！
But出现不耐受了该怎么办？
轻微不耐受者，暂停使用就可以了。
严重不耐受者，可以用生理盐水或修复喷雾冷喷、湿敷，也可使用橄榄油缓解。每日使用数次，待皮肤屏障略有恢复时，再使用械字号护肤品，修复皮肤屏障。
特别严重者需接受专业治疗，待炎症缓解后再选择械字号护肤品。
烟酰胺+维生素C>2？
烟酰胺从来都不是单打独斗的，欧莱雅光子瓶中有377+烟酰胺+鞣花酸+HEPES；OLAY小白瓶中有烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+糖海带提取物……都是强强组合。
我们熟知的维生素C也是美白家族的重要成员，那烟酰胺和维生素C可以叠加使用吗？
相信这是很多小妖精的疑问。
它们叠加美白效果好，并不太推荐同时使用，维生素C的最佳作用PH为3.5、烟酰胺最佳作用PH为6，所以建议间隔使用。
PS：烟酰胺不能和水杨酸、果酸等酸性物质混用，如果混用，烟酰胺会释放大量的烟酸，对肌肤造成刺激，让使用者不耐受。
非是要用的话，建议白天用烟酰胺，晚上用酸。
手晒黑了怎样快速美白
步骤/方式1
外出时需要做好防晒，比如涂防晒霜、穿防晒衣等，可以减少阳光对身体产生的刺激性，有利于皮肤的恢复。
步骤/方式2
水光针可以补充皮肤所需要的营养物质，同时也可以加速皮肤的新陈代谢，有利于促使皮肤内的色素物质排出
步骤/方式3
多吃富含维生素C的水果
被太阳晒黑了,怎么美白
步骤/方式1
首先使用防晒霜美白护肤法
可以减少太阳对肤色的影响，进而美白，防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两大类
步骤/方式2
然后使用肌肤保湿美白法。在湿润的皮肤上使用美白产品，美白成分才会更快、更广泛地被肌肤吸收，产品也才能发挥出最大的美白功效。因此，根据自身肤质选择合适的保湿产品，也能为成功美白提供重要保障。
步骤/方式3
最后用烟酰胺美白护肤法:需要注意浓度烟酰胺为维生素B3的衍生物，是近年来美白化妆品领域的研究热点。
太阳晒黑怎么快速变白
太阳晒黑是紫外线作用于皮肤，使黑色素沉淀所致。可以通过食疗和注射美白针。食疗可以多吃富含维生素C的食物，维生素可以阻止黑色素生成，同时加强代谢黑色素。比如番茄、西瓜、黄瓜都是很好的食材，另外如果追求高效，可以服用维生素片，每天服用1克维生素C，不可大量服用，以免损伤肾脏。
