主料:冬瓜600克、瘦肉200克、蒜头15克、葱15克、生抽适量、老抽适量、耗油适量、盐适量、白糖适量、淀粉适量


方法/步骤


1、首先把瘦肉洗净,剁成肉末放入碗里,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、盐搅拌均匀,腌制10分钟,蒜去皮洗净切米,葱洗净切葱花,淀粉加入适量水,调成水淀粉。


2、冬瓜去皮去瓤,清洗干净切成片,摆入盘里,蒸锅放入适量水烧开,把冬瓜放入蒸10分钟取出待用。


3、起锅烧油,把腌制好的肉末倒入煸炒至熟,肉末煸炒至这样的时候,把冬瓜蒸出来的汤汁倒到肉末里,翻炒均匀,把水淀粉倒入,快速翻炒。


4、把炒好的肉末浇到冬瓜上面即可。


5、最后美味的肉末冬瓜就做好了。

肉末冬瓜的做法 扩展

1.准备食材。


2.肉末加少量水朝一个方向搅拌,充分吸收。


3.肉末再加料酒、盐、玉米淀粉腌制五分钟。


4.冬瓜去皮切成小长条。


5.葱切小段,蒜剁成蒜泥。


6.热锅热油放入花椒爆香。


7.捞出花椒。花椒放里面爆出香味就捞出来扔掉,这样的油烧菜特别香。


8.接着放入蒜泥炒出香味,放入肉末翻炒。


9.加1汤匙豆瓣酱翻炒均匀。


10.放入冬瓜条。


11.翻炒均匀后放入生抽和蚝油。


12.放没过冬瓜一半的水盖上盖子大火烧三四分钟。


13.加少许虾粉大火翻炒收汁就可以出锅了,撒上葱花。

肉末冬瓜的做法 扩展

主料


肉末适量


冬瓜1000克


虾米适量


红椒3个


调料


玉米油10毫升


盐少许


1. 成品图来一张,简单的家常菜,看着不错吧。


2. 虾米,红椒,大蒜切块,肉末准备一些备用。


3. 冬瓜去皮切片备用。


4. 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉末一起大火煸炒片刻。


5. 此刻倒入虾米,红辣椒,大蒜煸炒均匀。


6. 倒入冬瓜。


7. 加入一勺盐大火快速翻炒均匀。


8. 加入适量清水。


9. 大火煮至大火收汁即可。


10. 盛入盘中,简单就好,好吃就好。

肉末冬瓜的做法

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