在 Photoshop 中替换颜色时，选择建立选区的方法有很多种，以下是一些常用的方法：
使用魔术棒工具（Magic Wand Tool）：魔术棒工具可以根据颜色的相似性选择选区。在工具选项栏中，你可以调整魔术棒的容差值来控制选择的范围。点击你想要替换的颜色区域，Photoshop 会自动选择相似的颜色。
使用套索工具（Lasso Tool）：套索工具可以手动绘制选区。你可以使用套索工具绘制出你想要替换颜色的形状。按住鼠标左键并拖动来创建选区。
使用快速选择工具（Quick Selection Tool）：快速选择工具可以根据颜色和纹理自动选择选区。在工具选项栏中，你可以调整快速选择工具的画笔大小和容差值。点击并拖动快速选择工具来选择你想要替换颜色的区域。
使用钢笔工具（Pen Tool）：钢笔工具可以创建精确的选区。你可以使用钢笔工具绘制路径，然后将路径转换为选区。钢笔工具适合选择复杂形状或需要精确控制的选区。
使用通道（Channels）：通道可以根据颜色信息创建选区。在通道面板中，选择具有最高对比度的通道，然后使用图像调整工具（如曲线或色阶）增强对比度。最后，按下 Ctrl+单击通道缩略图来选择选区。
使用选择菜单中的命令：Photoshop 提供了一些选择命令，如“色彩范围”（Color Range）和“魔术棒”（Magic Wand）命令。这些命令可以根据颜色或其他属性选择选区。
无论使用哪种方法，建立选区后，你可以使用“图像”菜单中的“调整”命令或“图层样式”面板中的“颜色替换”选项来替换颜色。
请注意，选择建立选区的方法取决于图像的复杂程度和你想要替换的颜色区域的形状。有时可能需要结合多种方法来获得精确的选区。