食材用料:黑鱼2条(约600克)、大蒜瓣100克、盐2茶匙、黄酒3汤匙、白糖1汤匙、大葱30克、酱油2茶匙、米醋1茶匙、生姜20克、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙。


菜谱做法:去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。大蒜瓣洗净,大葱切段,生姜切片。将黑鱼切成8厘米左右的小段,再将黑鱼段中间轻轻再划2刀,加入1茶匙盐,涂抹均匀。再加入胡椒粉、味精、1汤匙黄酒,用手抓匀,腌制30分钟入味。用厨纸吸去鱼段表面的水分。锅烧热,加入适量的油,油温升至7成热时放入黑鱼段。中火煎至两面金黄金黄盛出,另起油锅,放入葱姜蒜,炒至蒜瓣微黄,放入煎好的鱼段,加入剩余的黄酒、米醋、酱油、盐1茶匙、白糖,再放入适量的水大火烧开。转中火加盖炖煮10分钟,开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。

黑鱼的家常做法 扩展

1.姜蒜切成末;胡萝卜切菱形片;葱从中间剖开,斜切成段;红椒去籽切菱形块。1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉,3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁。

2.黑鱼肉片成片,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘。

3.分次加入水淀粉,每次加入1-2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入。

4.最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟。

5.锅里倒油烧热,放入姜蒜末,小火炒香。

6.放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白。

7.将鱼片推至锅边,放入胡萝卜,红椒和葱段,炒出香味。

8.倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀,就可以关火了。

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黑鱼是一种肉质鲜美的淡水鱼类,富含蛋白质和营养物质。下面为大家介绍一种简单的黑鱼家常做法:

材料:

黑鱼一条、姜葱蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽、老抽各适量、香菜适量

步骤:

1.将黑鱼洗净,去鳞去腮,用刀在两侧斜切几个口子;

2.将姜葱蒜切成细末,葱切成段备用;

3.在黑鱼两面均匀地抹上适量盐和料酒;

4.用锅将姜葱蒜爆香,放入黑鱼,煎至两面金黄;

5.加入一些水,加入生抽、老抽适量;烧开后,转小火闷煮几分钟;

6.最后放入香菜段即可。

这样做出来的黑鱼香气诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常好吃的家常菜。

黑鱼的家常做法

滑炒黑鱼片

准备食材如下:黑鱼300克,胡萝卜1根,红椒半个,食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤,匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量

具体做法如下:姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉、3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁,黑鱼肉片成片,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘,分次加入水淀粉,每次加入1—2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入,最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟,锅里倒油烧热,放入姜蒜末,小火炒香,放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白,将鱼片推至锅边,放入胡萝卜、红椒和葱段炒出香味,倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀,就可以关火了!

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用料:


葱姜蒜 适量 八角,花椒 适量


生抽 2勺 老抽 1勺


盐 若干 干辣椒 适量


步骤:


1.将黑鱼清洗干净


2.热锅下黑鱼煎至蓬起


3.生抽老抽干辣椒倒入锅中,加入开水没过鱼。加盖大火焖煮开。


4.加入葱段 姜片 八角 花椒。


5.转小火继续炖入味,加盐调味即可。

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材料


主料:黑鱼 600克,酸菜250克,干辣椒10克, 泡椒10只。


调料:葱1根,姜1块,蛋清1个盐


做法


1.将鱼清理干净,切去头部,去除鱼骨,片成鱼片备用;


2.鱼片中放入蛋清,少许淀粉,盐,黄酒,生抽腌制5分钟;


3.锅中倒入少许油,放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后,倒入酸菜翻炒,炒熟后,加入少许盐调味; 加入适量的水焖煮约20分钟,煮出酸辣味.


4.打开锅盖,放入黑鱼片,轻轻涮一下即可.

黑鱼的家常做法

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