足球的基本常识及规则

足球规则:

       1、一场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。

　　2、每队必须有一名守门员。

　　3、每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。

　　4、在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。

　　5、每次比赛，每队主教练可以自由地调整球员上下场，但单场一队只有3次换人机会，且换下球员不可再次上场。

　　6、只有在被替补队员下场后，替补队员才能上场。

　　7、未经裁判员同意，任何队员不得上场或下场。

足球的基本常识有哪些

踢足球的基本常识：

踢到路过的人走过去要确认有无事并道歉

野球不能自己一带一路 不做“毒瘤”从我做起

踢球遇到姑娘倒也不用让 留个微信号就行

足球规则入门基本知识

每场足球赛时间为45分钟，每个队的球员人数也有一定的限制，每个队只有11名队员。

对于球员来说，球员在比赛时只可以使用除了手之外的其他部位来控制球，包括头、胸部等；球员一旦死球裁判也不能停表；在比赛时，每个队最多换队员只能换3次，超过三次就不可以再换。足球小常识是看球的人基本都知道的。

小学生30项有关体育的基本知识

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。

所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!