要将手机视频设置为动态背景，你可以按照以下步骤操作：
1. 选择一段你喜欢的视频。你可以从手机上的相册中选择已有的视频，或者下载一个你喜欢的视频。
2. 下载一个适用于你的手机的动态壁纸应用程序，例如“Video Live Wallpaper”（安卓）或“intoLive”（iOS）。
3. 打开所下载的应用程序，并在主界面上选择“选择视频”或类似的选项。
4. 导航到你选择的视频，然后将其选中。
5. 根据应用程序的要求，你可能需要调整视频的裁剪、缩放或位置设置。
6. 完成设置后，保存并应用该动态壁纸。
根据不同的应用程序和手机型号，步骤可能会有所不同。但大致上，你需要下载动态壁纸应用程序，选择视频，调整设置，然后应用这个动态壁纸。
