你可以在家里拿温度计测一测，制冷模式下，吹出的冷风温度是远低于25度的。类似的，制热模式下，吹出的热风温度也是远高于25度的。这样才能使温度调节足够迅速。设定温度为25度，并不完全等同于空调开启足够长时间后室温会等于25度。设定温度只是个空调内压缩机的启停或变频信号点。
制冷模式若室温小于设定温度，压缩机就会停止(降频)，空调就变成普通的风扇，使得室温上升；若室温大于设定温度，压缩机就会启动(升频)，空调开始制冷并吹出冷风，使得温度下降。
制热模式若室温大于设定温度，压缩机就会停止(降频)，制热量会减少，使得室温下降；若室温小于设定温度，压缩机就会启动(升频)，空调开始制热吹出热风，使得温度上升。
这样调节的结果是：夏天如果室温大于设定温度，制热模式的空调只会一直开风扇，室温不会下降。
冬天如果室温小于设定温度，制冷模式的空调也只会开风扇，室温不会大幅上升。空调启停的逻辑具体不一定是这样，但思路大同小异
