贴手机防护膜的步骤如下：

1. 准备工作：在开始贴膜之前，确保手机屏幕干净无尘。可以使用清洁布或者手机屏幕清洁剂彻底清理干净。

2. 注意方向：防护膜一般会有一个正面和一个背面，正面贴在屏幕上，背面有一层保护膜或胶带。在贴膜之前，确保确认清楚正面和背面的区别。

3. 温湿度控制：选择一个温暖且相对湿度较低的环境进行贴膜，这样有助于减少静电的产生。最好不要在风口或者静电较大的环境下贴膜。

4. 逐步剥离：将手机膜上保护面膜上方的一小部分撕下，暴露出贴膜的粘贴区域。

5. 对准屏幕：将暴露出的一小部分贴膜对准手机屏幕的所有边缘，确保贴膜的边缘与屏幕的边缘完全对齐。

6. 平铺贴压：从暴露区域的一边开始，用手指轻轻压住手机膜的中心，同时用另一只手指慢慢向贴膜的边缘处移动，以确保贴膜平坦无气泡地贴到屏幕上。

7. 搓除气泡：当贴膜时出现气泡时，用一块软布或者专用的贴膜工具轻轻搓除气泡。可以从贴膜中心向外慢慢搓除，让气泡顺着边缘消散。

8. 剥离背面保护膜：当贴膜全部贴好并且气泡被搓除后，轻轻剥离背面保护膜或者胶带，注意不要触摸到背面的粘贴区域。

9. 检查贴膜：仔细检查贴膜表面是否有气泡或灰尘，必要时可以再用软布或贴膜工具搓除气泡。

10. 完成贴膜：当贴膜完全贴好并且无气泡后，用手将贴膜轻轻按压一遍，以增加贴合度。

注意事项：

- 切记不要在强光或太亮的地方贴膜，这会使你很难看清楚屏幕是否完全贴好。

- 在贴膜过程中要小心操作，避免用力过猛或刮伤手机屏幕。

- 对于不熟悉贴膜的人，建议选择带有辅助工具和说明书的贴膜套装，这样贴膜会更加容易和准确。

- 防护膜可能在一段时间后会产生磨损或起泡。如果有需要，可以定期更换，以保持屏幕的清洁和保护效果。