初学太极功夫扇入门基本功

基本功包括：打开扇、闭合扇、摆拂扇、扇起扇落、云手、移步换形、蹲马下压、披身掩顶等基本功 因为这些基本功是太极扇的基础运动，通过练习这些基本功可以逐渐熟悉太极扇的动作和节奏，提高自身的体能和柔软度，并为下一步的高难度动作打下坚实的基础。
在练习基本功时，需要注意姿势、呼吸、动作协调等方面，同时也要注意细节和操作规范，经常练习才能熟能生巧，掌握太极扇的基本功也是练习太极扇的必要步骤。

第一套太极扇背向口令第一段

第一套太极功夫扇分解教学预备式身体自然直立，两脚并立，右手持扇，扇顶向下 第一动起势左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上 第二动斜飞式1、分手划弧，提脚抱手2、右脚向右开步，两手交叉3、重心右移，成右侧弓步 第三动白亮翅翅1、向左转腰摆扇2、向右转腰分掌3、虚步亮扇 第四动黄蜂入洞1、抖腕合扇2、摆扇收扇提脚3、转身上步4、弓步向前平刺 第五动哪吒探海1、后坐收扇2、扣脚转身3、弓步下刺扇 第六动金鸡独立1、收脚绕扇

第一套太极功夫扇表演者是谁

第一套太极功夫扇的表演者是陈氏太极拳第十代传人陈小旺先生。他是中国太极拳协会副主席、陈氏太极拳第十一代传人陈照奎的弟子。陈小旺先生在太极拳扇法方面有着深厚的造诣，他将太极拳与扇法相结合，创编了第一套太极功夫扇表演，以其独特的风格和精湛的技艺，为太极拳扇法的发展做出了重要贡献。

他的表演不仅展示了太极拳的柔和与流动，还展现了扇法的灵动与华丽，给观众带来了视觉和艺术上的享受。陈小旺先生的贡献使得太极拳扇法在广大太极拳爱好者中得到了广泛传播和推广。

太极功夫扇分解教学及口诀

关于这个问题，太极功夫扇分解教学：

1. 打开扇：将扇折成半个扇形，用手掌将扇打开。

2. 上升势：将扇抬起，手臂向上伸直。

3. 推扇势：将扇向前推，手臂自然弯曲。

4. 拦扇势：将扇转向左侧，手臂自然弯曲，将扇向左手侧拦住。

5. 推扇势：将扇向前推，手臂自然弯曲。

6. 拦扇势：将扇转向右侧，手臂自然弯曲，将扇向右手侧拦住。

7. 上升势：将扇抬起，手臂向上伸直。

8. 收扇势：将扇折成半个扇形，收起扇。

太极功夫扇口诀：

打开扇，上升势，

推扇拦扇两相宜。

左拦右拦扇不退，

上升收拢功夫成。

第一套太极功夫扇的歌曲

歌曲名为《中国功夫》，屠洪刚演唱歌曲，宋小明作词，伍嘉冀作曲，收录在屠洪刚的专辑《中国功夫》中。

歌词： 卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟 ，走路一阵风。

南拳和北腿，少林武当功， 太极八卦连环掌，中华有神功。

棍扫一大片枪，挑一条线，身轻好似云中燕，豪气冲云天 。

外练筋骨皮，内练一口气，刚柔并济不低头，心中有天地。

清风剑在手，双刀就看走，行家功夫一出手，就知有没有。

手是两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了，中华武术魂。

东方一条龙，儿女似英雄，天高地远八面风，中华有神功。