电脑看视频卡顿原因和解决方法如下：

显卡驱动程序的问题，重新安装一次显卡驱动程序。

病毒的影响，由于病毒的干扰，导致程序运行不畅。这种情况只能杀毒处理。

后台程序的影响。现在有些程序被动安装，而且被动运行，后台运行侵占了内存导致程序运行缓慢变卡。清理不必要的程序，卸载被动安装的程序，关闭不需要的后台程序。

电脑配置太低，比如内存、显存不够。不过如果不是老掉牙的电脑，近几年购买的电脑的配置应该都能满足视频播放的要求，如果电脑实在老的话，就重新买一台新电脑，如果只是个别配置太低的话就升级。

检查你主板的CMOS中有关主板总线频率、内存刷新频率的设置，看看是否错误的设置了参数，当内存工作频率和主板不能同步时，会自动插入等待周期等待主板提供合适的下一个时钟脉冲，因此内存工作会变慢。

硬盘磁介质老化。硬盘用久了，磁介质也会逐渐老化的，这时读写的时间延迟比新硬盘会慢很多倍，一般使用全面格式化或者低级格式化可以解决这个问题，但是需要你全备份所有数据文件。

也是会导致电脑出现间歇性卡顿的情况，原因很简单，处理器等硬件都温度监控的，温度过高的时候为了保证硬件的安全运行，会自动降低性能已减少发热量，当某些程序正在运行的时候处理器降低了运行频率必然卡一下。

参考资料

太平洋电脑网

笔记本看视频一卡一卡的,怎么解决 扩展

主要是电脑硬盘内部的文件系统出现了损坏，补丁丢失，导致他突然卡顿的，可以把它卸载掉，然后重新安装就能正常使用

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原因和排查方法如下

1、操作系统问题：解决办法存在漏洞或bug，可通过修复漏洞或重装系统来解决；

2、软件兼容性问题：解决办法有些软件有系统要求或环境要求，比如系统要是32或64位、dot net要哪个版本、jre需要哪个版本等等，这个问题只要参照软件说明设置就可以解决；