材料:鸡腿,料酒,生抽,十三香,胡椒粉,姜蒜,盐, 鸡蛋液,玉米淀粉,面包糠都准备好


做法步骤:1. 鸡腿洗净,用牙签扎几个小孔2. 鸡腿从根部剪断,将肉从内往外翻3. 入料酒,生抽,十三香,胡椒粉,姜蒜末,盐跟鸡腿抓匀,腌制3个小时4. 依次裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠


5 空气炸锅200℃预热3分钟,放入鸡腿两面各炸10分钟。6. 出锅,表面金黄,外酥里嫩的炸鸡腿做好了。太香啦,无油的美味☺️


1.记得用牙签在鸡腿肉扎孔,这样入味


2.按自己喜欢的口味调整酱料腌制


3.按自家空气炸锅温度和时间脾气进行微调

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