主料

毛刀鱼

50g

青椒

3个

辅料

生姜

适量

蒜瓣

2

适量

干辣椒

若干

生抽

适量

老抽

适量

料酒

适量

适量

鸡精

适量

步骤

1.准备食材。

2.毛刀鱼用水浸泡10分钟

3.沥水晾干

4.青椒切丝。

5.干辣椒切段,葱切段,姜切丝,蒜瓣拍扁,放在一个碗里。

6.锅中放油烧热,倒入辅料。再倒入青椒翻炒。

7.倒入毛刀鱼,翻炒

8.翻炒片刻后,放一点老抽,生抽,料酒。加水,刚刚没入食材。

9.煮到水收汁后,加入盐,鸡精。

10.最后,翻炒几下,就可以出锅了。这道菜就可以上桌了。

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1:刀鱼块用盐,姜丝腌制10分钟。豆腐洗净切块,雪菜倒出也洗冲洗下。

2:锅中多倒入一些油,油热放入鱼块,最好鱼身上要没有水,不然油会溅到身上的。中火把刀鱼煎一下,中途把鱼翻下身,然后加入料酒,酱油,少许白糖翻匀。放入炒青椒

3:然后倒入豆腐和雪菜,加一小勺加谁盐焖烧7,8分钟这样。

4:汤汁收的差不多的时候,撒点葱花即可出锅。

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