以下是我的回答,港式清炒油菜做法
简介:
港式清炒油菜是一道色香味俱佳的粤菜。它的特点是油菜翠绿欲滴,口感鲜嫩,清香四溢。这道菜在香港的家庭和餐厅都非常受欢迎,常常作为一道清爽的蔬菜菜肴出现在餐桌上。
所需材料:
油菜:500克
大蒜:3瓣,切末
盐:1/2茶匙
白糖:1/4茶匙
鸡精/鸡粉:少许(可选)
所需工具:
平底锅或炒锅
翻炒铲
步骤:
前期准备:
油菜洗净,沥干水分。
大蒜切末备用。
制作过程:
平底锅或炒锅预热,加入2汤匙食用油。
放入大蒜末,小火翻炒至微金黄色,香味四溢。
加入油菜,迅速翻炒,确保油菜均匀受热。
加入盐、白糖和鸡精/鸡粉,继续翻炒至油菜断生,颜色鲜绿。
出锅前确保油菜完全熟透,但不过于软烂,保持一定的脆嫩口感。
提示和建议:
翻炒油菜时要迅速且均匀,以保持油菜的鲜绿色泽和脆嫩口感。
如果喜欢更清淡的口感,可以不加鸡精/鸡粉。
烹饪时间:
准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
总时间:15分钟
分量:
2-3人份
备注:
这道港式清炒油菜在香港的茶餐厅或家庭聚会上常常见到,它的简单和美味使得它深受人们的喜爱。炒制时火候的控制是关键,确保油菜既熟透又保持脆嫩。

港式清炒油菜做法

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